Di cosa mi occupo

Il colloquio psicologico e la psicoterapia sono percorsi di incontro tra due persone: un professionista, che mette a disposizione la sua esperienza, i suoi strumenti e la sua formazione, e una o più persone (in caso di coppie o famiglie) che cercano delle risposte alle loro domande e un senso nella loro storia. Non si tratta semplicemente di conversazioni amichevoli, né di una visita ad un esperto che dispensa consigli. E' un setting in cui  trovare un proprio spazio personale e riservato nel quale poter esprimere un disagio e trovare la modalità per risolverlo e raggiungere uno stato di benessere. 
Il colloquio psicologico è quindi un momento fondamentale in quanto la persona può sentirsi libera di tirar fuori le proprie emozioni, problematiche personali, difficoltà di varia natura e richiedere un aiuto per raggiungere un obiettivo.  

Sono percorsi che offrono un ascolto attivo e non giudicante e che hanno le seguenti caratteristiche:

• favoriscono l’ampliamento della conoscenza di sé e una maggior consapevolezza del proprio funzionamento interno e nelle relazioni con gli altri;
• rappresentano un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con le proprie emozioni per elaborarle e farle diventare strumenti utili per la conoscenza di sé, nel rispetto della dignità e dell’identità di ciascun individuo;
• rappresentano un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con i propri vissuti e con i propri ricordi;
• i sintomi e i disagi di cui il soggetto soffre e che porta in seduta vengono interpretati come manifestazioni di una vicenda che si svolge all’interno dell’individuo, che va compresa ed elaborata;
• hanno lo scopo di ridurre il disagio soggettivo, potenziare le proprie risorse interne e le proprie capacità, affinché il soggetto possa trovare una propria strada per dare un significato nuovo alla propria vita;
• hanno l’obiettivo di fornire un sostegno in maniera non standardizzata, ma anzi specifica per ogni individuo, poiché la storia e l’esperienza di ogni soggetto sono uniche, particolari e irripetibili;
• sono coperti dal segreto professionale.

Il coaching è una metodologia di sviluppo personale intesa come potenziamento delle proprie capacità nella quale una persona chiede supporto ad un professionista, il coach, nel raggiungere uno specifico obiettivo personale, professionale o sportivo. Il coaching è una relazione processuale fondata sulla scoperta e lo sviluppo delle potenzialità personali. Il coach offre al cliente strumenti che gli permettano di elaborare ed identificare i propri obiettivi e rafforzare la propria efficacia e la propria prestazione. Presupposto di partenza è che ogni persona abbia delle potenzialità latenti; l'obiettivo del coach è di scoprirle ed insegnare al cliente come utilizzarle. Il coaching può essere rivolto a persone che vogliono vivere con maggiore soddisfazione la loro vita, e raggiungere obiettivi significativi, genitori, adolescenti, imprenditori, manager, insegnanti, atleti e a tutti coloro che desiderano migliorare le performance e raggiungere obiettivi particolarmente impegnativi. In un rapporto di coaching l'allenamento e la valorizzazione delle potenzialità personali permette di inquadrare l'essenza stessa del coaching: accompagnare la persona verso il massimo rendimento attraverso un processo autonomo di apprendimento. Il coaching prevede un'attività professionale specialistica che ha come finalità il raggiungimento degli obiettivi del cliente, in armonia con il mandato istituzionale. L'attività di coaching è spesso affiancata da un termine che ne identifica i destinatari, per esempio: il business coaching, il life coaching, il relationship coaching, il parent coaching, il leadership coaching, l'executive coaching, il team coaching e lo health coaching. Il coaching è un processo relazionale con l'obiettivo di aiutare la persona, o il gruppo di persone, ad acquisire una maggiore consapevolezza e responsabilità di sé stessi e/o a superare barriere che ostacolano il miglioramento della performance. Tale intervento si basa su approcci che lo differenziano dall'ambito psicoterapeutico, in quanto si cerca di raggiungere risultati non di tipo clinico, ma utili all'accrescimento professionale e delle proprie potenzialità, tramite modelli specifici.

L'Ipnosi è uno stato di coscienza intermedio tra la veglia e il sonno. Personalmente lo definisco come uno stato neuronale psicofisico di eccellenza e consapevolezza nel quale il corpo in toto si rigenera, rilassandosi e potenziandosi. Nessuno sa ancora esattamente “come e perché” funzioni. Dopo anni di ostilità scientifica, l'ipnosi, è ormai riconosciuta come uno strumento della medicina per curare le nevrosi, controllare il dolore, eliminare i disturbi del comportamento, le fobie, gestire l’ansia, e tanto altro ancora. Lo stato ipnotico ha sempre suscitato nei confronti di chi ha avuto occasione di assistere alle sue manifestazioni una grande curiosità e ammirazione in alcuni casi, oppure ostilità e diffidenza in altri.  

L’ipnoterapia può essere considerata un processo mediante il quale le persone vengono aiutate a utilizzare le loro associazioni mentali, i ricordi e le potenzialità, per raggiungere il proprio scopo terapeutico. L’ipnosi quindi può facilitare l'utilizzazione di capacità già esistenti nel soggetto ma che restano inutilizzate o sottosviluppate per mancanza di esercizio o perché non comprese.

L'ipnoterapeuta studia attentamente l'individualità del paziente per accertare quali esperienze e abilità mentali, tra ciò che questi ha appreso dalla vita, sono disponibili per affrontare il problema.

Il terapeuta quindi facilita un approccio all'esperienza della trance in cui il paziente può utilizzare queste risposte assolutamente personali per raggiungere fini terapeutici.

Nell'orientamento accompagno giovani e adulti nella definizione del proprio progetto formativo e/o professionale e nella gestione di particolari momenti di transizione: studenti in passaggio da diversi ordini e gradi scolastici, studenti in uscita da percorsi formativi, lavoratori che desiderano cambiare lavoro o fare il punto della propria situazione professionale, persone disoccupate o inoccupate in cerca di occupazione o in reinserimento lavorativo.

Fornisco assistenza, suggerimenti, e consigli alla persona aiutandola ad individuare le scelte più coerenti con le sue aspirazioni, attitudini, competenze e motivazioni, attraverso attività di: accoglienza, consulenza informativa, colloqui, bilanci di competenze, azioni di formazione orientativa, definizione del progetto personale-professionale , accompagnamento alla ricerca attiva e all’inserimento lavorativo.

Ogni percorso orientativo viene definito e condiviso con la persona in relazione alle esigenze individuali e ai vincoli dati dal contesto in cui la persona è inserito